Hjerne & Fokus
Energi & Udholdenhed
Stress & Afslapning
Hjertehelse & Cirkulation
Immunforsvar
-
×
CBD Olie 5% (500mg)
1 × 189 kr -
×
Somni Dråber (CBD + Melatonin)
1 × 254 kr -
×
CBD Olie 30% (3000mg)
1 × 388 kr
26
feb
feb
Senest opdateret: juli 2026
ADHD (opmærksomheds- og hyperaktivitetsforstyrrelse) kan påvirke koncentration, impulsivitet, energi og følelsesregulering.
Nogle er nysgerrige på CBD-olie som et THC-frit velvære-supplement i hverdagen – typisk med fokus på ro, søvn og stresshåndtering.
Det er vigtigt at understrege, at CBD ikke er en godkendt behandling for ADHD og ikke bør erstatte udredning, medicin eller andre faglige indsatser.
Forskningen er stadig begrænset, og oplevelser varierer fra person til person.
CBD og ADHD – hvorfor er der interesse?
CBD (cannabidiol) er en ikke-psykoaktiv cannabinoid fra hamp.
CBD interagerer med kroppens endocannabinoide system (ECS), som er involveret i flere biologiske processer – blandt andet søvn, appetit, humør og stressrespons.
WHO har beskrevet, at CBD ikke har rusgivende effekt og i ren form ikke typisk forbindes med afhængighedspotentiale.
Læs WHO’s gennemgang her.
Interessen for CBD i ADHD-kontekst handler ofte om indirekte områder, der kan være udfordrende for nogle:
søvn, uro, stress og følelsesmæssig belastning.
Det betyder ikke, at CBD “behandler” ADHD – kun at nogle undersøger det som et supplement til velvære og rutiner.
Vores produkter
-21%
Den oprindelige pris var: 239 kr.189 krDen aktuelle pris er: 189 kr.
-50%
Den oprindelige pris var: 564 kr.282 krDen aktuelle pris er: 282 kr.
-50%
Den oprindelige pris var: 776 kr.388 krDen aktuelle pris er: 388 kr.
-40%
Den oprindelige pris var: 423 kr.254 krDen aktuelle pris er: 254 kr.
-23%
Den oprindelige pris var: 387 kr.299 krDen aktuelle pris er: 299 kr.
-35%
Den oprindelige pris var: 705 kr.458 krDen aktuelle pris er: 458 kr.
Hvordan opleves ADHD i hverdagen?
ADHD handler ikke om manglende intelligens eller vilje – men om, at hjernen arbejder anderledes.
Mange kan opleve:
- Udfordringer med at fastholde koncentration
- Rastløshed eller indre uro
- Impulsivitet og vanskeligheder med planlægning
- Søvnproblemer eller svært ved at falde til ro
- Følelsesmæssige udsving og hurtig belastning
Det kan føre til stress og træthed i hverdagen.
Hvis du genkender dig selv (eller dit barn) i disse udfordringer, kan det være hjælpsomt at tale med læge/psykolog og undersøge dokumenterede indsatser.
Hvad siger forskning og erfaringer om CBD ved ADHD?
Læs også: Kan CBD Olie påvirke stress, angst og depression?
Forskningsgrundlaget for CBD specifikt ved ADHD er fortsat begrænset og ikke entydigt.
Noget litteratur og enkelte undersøgelser beskriver interesse for cannabinoider i relation til søvn, stress og livskvalitet,
men det er ikke det samme som dokumenteret ADHD-behandling.
Derfor bør man have realistiske forventninger og fokusere på sikkerhed og kvalitet.
Nogle voksne brugere fortæller, at CBD kan opleves som en del af en roligere aftenrutine eller støtte ved uro,
mens andre ikke mærker nogen forskel.
Oplevelser varierer, og effekten kan påvirkes af dosis, produktkvalitet, søvnhygiejne, stressniveau og samtidig medicin.
Læs også: CBD-olie og søvn – guide til rutiner
CBD vs. ADHD-medicin (nøgternt)
ADHD-medicin er receptpligtig og kan være veldokumenteret for mange i forhold til kernesymptomer (fx opmærksomhed og impulsivitet),
men kan også give bivirkninger hos nogle.
CBD er derimod et velværeprodukt og ikke en godkendt ADHD-behandling.
Hvis man overvejer CBD som supplement, bør det ses som et muligt tilvalg til rutiner – ikke som en erstatning.
| Aspekt | ADHD-medicin | CBD-olie |
|---|---|---|
| Formål | Behandling af ADHD (under lægelig vurdering) | Velvære-supplement (ikke behandling) |
| Adgang | Recept | THC-frit kosttilskud (lovgivning kan variere) |
| Dokumentation | Relativt stærk for mange (afhænger af individ) | Begrænset og ikke entydig ved ADHD |
| Bivirkninger | Mulige (fx appetit/søvn) – vurderes af læge | Mulige (fx træthed, tør mund, mavegener) – varierer |
CBD i hverdagen med ADHD (praktisk og forsigtigt)
Også interessant: Kan CBD Olie være løsningen på søvnproblemer og insomnia?
Nogle voksne vælger at afprøve CBD som del af en fast rutine (fx om aftenen).
Hvis du overvejer det, kan det være en god idé at kombinere med veldokumenterede vaner:
søvnhygiejne, struktur, pauser, bevægelse og næringsrig kost.
Børn og unge: Brug af CBD hos mindreårige bør altid drøftes med læge/specialist, da evidensen er begrænset,
og fordi man skal være ekstra opmærksom på sikkerhed, dosering og eventuelle interaktioner.
Læs også: CBD og stress – en nøgtern guide
Ofte stillede spørgsmål om CBD og ADHD
Hvor hurtigt kan man mærke noget?
Det varierer meget. Nogle oplever ændringer i ro/afslapning hurtigt, andre mærker intet.
Det er bedst at tænke i “afprøvning med realistiske forventninger” og evaluere over tid.
Kan man kombinere CBD med ADHD-medicin?
Det bør altid drøftes med læge, da CBD kan påvirke nedbrydningen af visse lægemidler (lever-enzymer).
Start aldrig samtidig med medicinændringer uden faglig rådgivning.
Hvilken form er mest praktisk?
Olie under tungen bruges af nogle for fleksibel dosering, mens kapsler kan være nemme til en fast rutine.
Valget afhænger af præference og tolerance.
Hvordan doserer man forsigtigt?
Start lavt og øg langsomt. Følg produktets anvisning og før gerne en enkel log (dosis, tidspunkt, oplevelse).
Se guide her:
Dosering af CBD.
Er CBD sikkert på længere sigt?
CBD tolereres ofte, men bivirkninger kan forekomme (fx træthed, tør mund, mavegener).
Den vigtigste sikkerhedsfaktor er interaktioner med medicin – tal med læge ved sygdom eller fast medicin.
Vigtig meddelelse
Indholdet er til generel information og erstatter ikke medicinsk rådgivning.
CBD er ikke et lægemiddel og er ikke godkendt til behandling af ADHD.
Søg professionel hjælp ved vedvarende symptomer, ved børn/unge, eller hvis du tager medicin.
CBD Olie 5% (500mg) 
Somni Dråber (CBD + Melatonin) 
CBD Olie 30% (3000mg) 
